今日の１本

吉野家の焼味豚丼は発売以来人気で、
豚焼定食を合わせると既に１０００万食も食べられたそうです。

しかし、そんな吉野家の焼味豚丼に強力なライバルが登場しました。

それは、「松屋の豚焼肉定食」です。

従来は他の定食と同じ５８０円でしたが、
値下げして４９０円になりました。

松屋には牛カルビ丼で側面から攻撃を受けていますが、
豚焼肉定食の値下げによって今度は真正面からの攻撃が加わりました。

吉野家の焼味豚丼と松屋の豚焼肉定食とでは、
一見別の商品のように思えますが、

　・どちらも豚肉
　・どちらも焼いたもの

ということで、味付け以外は同じと考えても良いと思います。
そして松屋では、焼き肉のタレに「カルビ」の甘いタレをかけると、
ほぼ同じ味付けになってしまうのです。

吉野家の豚焼定食は４９０円で内容的にも金額的にもほぼ互角になっています。

そこで、並盛で栄養成分を比較してみました。

　　　　　　　　　吉野家の　松屋の
　　　　　　　　　豚焼定食　豚焼肉定食
価格　　　　　　　４９０円　　４９０円
カロリー　　　　　912kcal　　764kcal
たんぱく質　　　　23.9g　　　28.4g
脂質　　　　　　　42.0g　　　22.1g
炭水化物　　　　　111.0g　　106.4g
ナトリウム　　　　2200mg　1088mg
（食塩相当量）　　5.5g　　　3.9g

これを見ると、
松屋の方がたんぱく質が多く、脂肪とカロリーが少ないことが分かります。

つまり、松屋の方が肉の量が多いものの、全体的にはヘルシーということになります。